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Percorsi Google Earth EMILIA-ROMAGNA
| Mirko Zanni |
26 dicembre 2010 |
Gara Bologna - Savigno - Bologna - BO (30 km) |
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Pluri-vincitore della più famosa Bologna - Savigno - Zocca (48,4 km), oggi mi sono limitato ai 30 km. Gara
comunque, affascinante ... per chi ama le salite: qui si parte dal centro di Bologna ed è già falso piano salita e dopo qualche chilometro si alterna a salite lunghe e dure. |
| Mirko Zanni |
16 novembre 2008 |
Gara 33° Trofeo Nassetti - Ozzano - BO (12,78 km) |
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Bella gara nelle campagne di Ozzano nell'Emilia. Anche se il dislivello non è eccessivo (circa 400 metri quello
positivo), ci sono alcuni strappetti di un centinaio di metri che ti tolgono la voglia di respirare. L'inizio del percorso è abbastanza piatto con qualche saliscendi non impegnativo. Il finale (gli ultimi 2 km) è diviso a metà tra molta
discesa e falso piano discesa. |
| Mirko Zanni |
7 novembre 2008 |
Riccione sul lungomare fino a Portoverde - RN (23 km) |
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Partenza da Via Giulio Cesare. Allenamento di routine tutto
in pianura. Attraverso Riccione da Nord a Sud tutto sul lungomare e poi ritorno con giro di boa a Portoverde. |
| Mirko Zanni |
5 novembre 2008 |
Riccione Scacciano un bel anello con un po' di collinare - RN (15 km) |
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Partenza da Via Giulio Cesare. Riscaldamento quasi tutto in pianura. Poi, verso Sant'Andrea in Besanigo si inizia
a "salire". Verso metà percorso inizia un falso piano discesa che mi riporta fino al punto di partenza. |
| Mirko Zanni |
19 ottobre 2008 |
Gara 40° Giro dei Tre Monti - Imola - BO (15,4 km) |
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Partenza dall'autodromo Dino Ferrari di Imola. E' molto emozionante correre sulla pista dove le automobili di F1 sfrecciano a 300 chilometri orari. Dopo un paio di
chilometri all'interno dell'autodromo con sali/scendi ci si sposta sulla strada ed inizia la salita lunga e molto dura. Poi, quando si inizia la discesa si respira un attimo e di nuovo verso la seconda cima e quindi di nuovo salita lunga
e dura; stesso discorso per raggiungere la terza cima. Infine, gli ultimi 4 chilometri di discesa portano direttamente all'autodromo, dove sembra di essere arrivati, invece, ci sono ancora da percorrere ancora 1500 metri. Se visualizzate
con Google Earth, attivate l'effetto 3D e sembrerà di essere sulla pista di F1. |
| Mirko Zanni |
11 ottobre 2008 |
Gara Rimini San Leo (35 km) |
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Partenza da Rimini, dal ponte di Tiberio ed arrivo a San Leo in Piazza Dante. Il tracciato, di Km 35 e dislivello positivo di 586 metri si svolge interamente in
ambiente naturale (sentiero/carrareccia, brevi tratti di asfalto), per cui la gara si definisce trail running. |
| Carlo Romagnano |
11 agosto 2008 |
Riccione Cattolica pianura (16 km) |
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Partenza da Via Latina, 10. Tracciato completamente in pianura; c'è giusto un sottopassaggio con una discesa e
salita un po' tosta (per una lunghezza di 400), sopratutto al ritorno. Dopo due chilometri scarsi si arriva sul lungo mare e si prende in direzione Cattolica. Ho inserito anche un piccolo attraversamento nel Parco Nord di Misano, anche
se d'inverno di notte non si vede bene si rischia d'inciampare. Poi, si passa davanti a Portoverde e davanti al Parco tematico "Le Navi". Infine, arriva il bello sulla passerella in legno si percorrono altri 400 metri. Le caviglie
ringraziano. Giro di boa e ritorno per la stessa strada. |
| Carlo Romagnano |
10 agosto 2008 |
Riccione Coriano Valliano collinare (32 km) |
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Partenza da Via Latina, 10. Un bel allenamento lungo, inizialmente abbastanza in piano (3/4 km), poi, da Sant'Andrea
in Besanigo inizia la musica: salite lunghe alternate a 600/700 metri di pianura. Arrivati a Coriano o si sale o si scende. Le salite non sono quasi mai durissime. |
| Carlo Romagnano |
8 agosto 2008 |
Riccione Scacciano Misano Monte poco collinare (16 km) |
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Partenza da Via Latina, 10. Si procede verso l'entroterra e
s'incontra qualche salita breve dopo lunghi tratti di pianura o leggeri falsi piani. In particolare, poco prima del giro di boa c'è una discesa + salita molto dura (in tutto 800 metri) che i miei amici di allenamento hanno ribattezzato
il purgatorio; infatti se la salita la corri a velocità sostenuta vomiti anche l'anima. |
| Carlo Romagnano |
5 agosto 2008 |
Riccione Scacciano Misano Monte collinare (19 km) |
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Partenza da Via Latina, 10. A Riccione quando si parla di percorso "collinare" al massimo si può sperare in 50
metri di falso piano salita. Però addentrandosi nell'entroterra qualche salitella soddisfacente si riesce a trovare. Questo tracciato inizialmente passa davanti a tutte le discoteche più famose: Pascià, Cocoricò, Prince, Peter Pan.
Infatti, se corro la mattina alle 6, m'imbatto nel popolo della notte e si fa a gara chi compatisce di più l'altro (io che corro e loro che sono ubriachi e sballati). Guardando il giro sembra che all'inizio ci sia un po' di girotondo,
in realtà ho voluto sfruttare sin dall'inizio tutte le salite più lunghe e dure che si possono trovare a Riccione e comunque ce ne sono di tutti i tipi. Verso il 9° chilometro, proprio poco prima del giro di boa, ci sono due salite di 50
metri al 20% che fatte anche al ritorno si trasformano in 4 sprint in salita. Il bello di questo percorso è che se la stanchezza giunge inaspettatamente o qualche altro imprevisto ci costringe a rientrare, in pochissimi chilometri
si torna al punto di partenza. |
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