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Colonna di Larciano, 18 agosto 2006
 

"Buon allenamento a Colonna di Larciano"

FABIO, GP MASSA E COZZILE. Approfittando della non competitiva di Colonna di Larciano, in programma venerdì 18, ci siamo ritrovati io Simo e Daniele con l'aggiunta di Rinaldo e Maurizio, per un allenamento di fine settimana. Partenza alle ore 18.45, tutti insieme, poi dopo i primi 2 km Daniele e Simo, trascinati da due amici di un'altra squadra, aumentano il ritmo ed io decido di lasciarli andare... anche perchè non ce la facevo a tenerli. Il percorso è lo stesso della competitiva che si svolse qui il 1° giugno, percorso molto lineare, chiudo in 30'29 i 7 km del percorso, poi nemmeno il tempo di respirare che subito ripartiamo questa volta tutti insieme, Simo, Daniele e Rinaldo per il giro di 3 km, per un allenamento totale di 10 km in piena allegria, che non guasta mai: totale 46'06". Poi, ristoro, ritiro il pacco gara e via verso cena!

 

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