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Colonna di Larciano, 25 maggio 2007
"Colonna di Larciano e Ponte Buggianese."
Venerdì 25, prima serale della stagione: a Colonna di Larciano, frazione nel comune di Larciano, è in programma una corsa competitiva di km 7.
Uscito dall'ufficio mi reco subito la, mi cambio e comincio il riscaldamento, anche se la serata era già calda di suo.
Alle 20 partenza.
Si tratta di un percorso veloce, tutto pari o quasi.
I migliori
sono già davanti io mi assesto in un gruppetto con le prime 2 donne.
Il ritmo è alto, ma tengo bene.
Verso metà ecco il fattaccio: mi entra un moscerino in gola e rischio di dare di stomaco, cerco di non fermarmi ma è impossibile.
Mi metto da una parte e respiro, fortunatamente c'era il ristoro li vicino e con un
bicchiere d'acqua risolvo, ma ho perso tempo e posizioni.
Finisco in progressione cercando di recuperare il recuperabile e chiudo in 28'03", 37" peggio dello scorso anno e fuori dai 20 premiati, ma era difficile, anche Simo, quasi 2 ' meglio di me è rimasto fuori.
Contento comunque della
prestazione, in linea con quella dello scorso anno, vado a rinfrescarmi ed acquistare i bomboloni, poi ritono verso casa.
La domenica, Ponte Buggianse, non competitiva di km 18 a 10 minuti da casa.
In realtà il percorso non mi ispira tantissimo, se si escludono qualche cavalcavia, tutto piatto, ma è vicino casa è va benissimo.
Alle 8 mi ritrovo con Simone, salutiamo Vale che è venuta per fare una passeggiatina con Milly, e partiamo.
Per tutto il percorso teniamo un ritmo regolare ogni tanto diciao di rallentare ma torniamo sempre al ritmo iniziale.
Tra una chiacchiera e l'altra arriviamo alla fine, senza mai saltare un ristoro, anche se la mattina non è afosa, e chiudiamo il percorso tutto tra argini, strade bianche e piccoli tratti di bosco, in 1'0ra21'55", effettivi, presi con il cronometro di Simo, io nemmeno l'avevo messo!
Rapido ristoro poi ritorno verso casa per colazione.
Fabio, GP Massa e Cozzile. |
