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Santa Maria a Monte, 15 marzo 2008
"Corsa della Tosca"
Sabato pomeriggio, ancora Criterium Podistico Toscano, questa volta a Santa Maria a Monte per la 3^ edizione della corsa della Tosca.
La gara l'avevo già fatta 2 anni fa e quindi conoscevo già il percorso, abbastanza duretto con tutti quei continui saliscendi, ma anche che si addice di più ai miei gusti podistici...
Alla partenza, una volta salutata Vale, presente insieme a Milly, ultimi preparativi scambiando qualche battuta con i conoscenti, ed apprendo che già l'anno scorso il percorso era mutato ma comunque rimasto impegnativo.
Una volta partiti, primo km in salita, aspetto il Vignozzi, famoso per correre scalzo, abbiamo più o meno lo stesso passo e con lui farò tutta la gara.
Forte discesa per i prossimi 2,5 km poi un continuo saliscendi dove si alternano tratti di discesa ad alcune salite impegnative.
Ma il ritmo è costante, insomma stavolta sto bene, in settimana mi son allenato e si vede e lo sento.
Faccio una parte centrale veramente bene, fino all'8° km sono in spinta, poi leggero calo ma me lo aspettavo, ascesa finale veramente tremenda e finalmente l'arrivo posto dopo 10,1 km ( come da satellitare...) che chiudo in 45'09" davvero contento.
Al ristoro "apparecchio" come sempre...
poi saluto gli amici di sempre, Marco, Marco Gasperi, il Vignozzi, Roberto, il Landucci e consorte e torniamo verso casa, prima però, a Galleno, ci fermiamo anche da Marcello, il bombolonaio, per comprarci la merenda.... |
