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Galleno, 8 agosto 2007
"Dopo il nubifragio...al Galleno!"
Mercoledì sera, dopo un pomeriggio di pioggia, anzi di vero e proprio nubifragio, decido all'ultimo momento di andare a correre al Galleno, alla gara podistica abbinata alla sagra della bistecca.
Appena arrivato, mi cambio ed insieme a Maurizio e Daniele, partiamo subito, tra l'altro, alle 19,05 non c'era più nessuno!
Il
percorso, di 8 km, si svolge all'interno del bosco delle Cerbaie, dove a settembre c'è la gara "maggiore", ed infatti questo ne ricalca una buona parte. Dopo l'inizio passato sull'argine, giriamo a destra ed entriamo nel bosco appunto da dove, tra sali scendi ne usciamo ad 1km dalla fine per il finale in pianura.
Fino a metà stiamo tutti e 3 insieme poi Daniele dice di voler forzare ed io gli vado dietro, chiudiamo in circa 38'.
Poi però, una volta bevuto, riparto per fare anche il giro di 4 km, solo soletto, il percorso tagliava a diritto e non passava sull'argine ed entrava subito nel bosco per poi di nuovo rifare il tratto finale di pianura.
In totale 19', un buon allenamento.
Ristoro, salutati gli amici si torna a casa verso cena.
Fabio, GP Massa e Cozzile. |
