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Gragnano, 27 giugno 2009
"Gragnano"
Sabato pomeriggio, neanche 24 ore dal ritorno dalle ferie sono gią a correre.
Per la precisione a Gragnano, frazioncina di Capannori arrampicata sui colli poco fuori Pescia.
Per il mio rientro ho scelto una non competitiva di km 11 e poco pił del circuito Sabato si vince, variabile prefestiva del trofeo podistico lucchese.
Arrivo sul posto, mi cambio mi iscrivo e parto subito.
Si gira intorno a Gragnano tra sali scendi e si ripassa di li dopo circa 4 km poi si scende a valle tra sentieri, bosco sterrato ed asfalto in direzione Santa Gemma, poi si inizia a risalire.
Un bel percorso davvero ed anche bello tosto, l'afa si fa sentire ma chiudo bene in poco pił di 56' gli 11 e forse pił km.
Una bella merenda al ristoro, ritiro il premio iscrizione, mi cambio e torno verso casa. |
