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RONCOLA DI TREVIOLO, 6 gennaio 2007
"La mia Maratona sul Brembo"
Dopo le feste: COME SON GRASSO! - La mia Maratona sul Brembo
Grasso!... Mi sento grasso!
È il 3 di gennaio e stiamo uscendo dal tunnel dell'autolesionismo alimentare delle feste di Natale.
Le calamità naturali enogastronomice hanno imperversato selvaggiamente: Cene di lavoro, visite con ingozzamenti ai parenti bolognesi (miei)con panettoni, certosini, crescentine e tigelle e a quelli salernitani della mia ex moglie a base di, pizza di soppressata, caciocavallo e struffoli, poi tra pranzi e cenoni, nonostante la buona volontà di fare 2 corsette, ti ritrovi il 2 di gennaio a sudare freddo davanti alla bilancia elettronica, precisa al decagrammo, cercando il coraggio di salirci su e leggerne lo spietato verdetto: kg 81,6!!! Mostruoso! Penso a quanto mi ci vorrà a recuperare i 78 che avevo prima delle feste e come potrò mai arrivare ai 76 che ormai da mesi mi ero prefisso e che vedo come miraggio tanto e se non di più delle 3 ore in maratona. Da oggi si impone un regime alimentare rigoroso e calibrato ma dovrò anche darmi da fare a buttar fuori tante belle calorie con dei lunghi punitivi.
Quindi: faccio l'iscrizione alla Maratona sul Brembo, l'unica che c'è e che è anche la prima dell'anno.
Così alle 8 di mattina dopo una strippata di autostrade, lasciamo la macchina al parcheggio del parco di Roncola di Treviolo e accolti da una bella aria frizzante ed aromatica proveniente dall'adiacente campo concimato di fresco, ci dirigiamo verso i palloni e gli archi della zona partenza.
È una maratona un po' anomala, una maratona a circuito con ben 20 giri da 2,090 km a giro, piatta come un tagliere a parte 1 salitaccia a giro segnalata da apposito cartello "GPM dislivello:15cm".
Ad occhio&culo siamo circa un 300, in un'atmosfera rilassata ed allegra, con una pattuglia di circa 20 Toscani tra i quali Nonno Papero Toschi e, arrivato per ultimo come le grandi star, il bigrunner Luca Baroncini, naturalmente candidato alla vittoria alla pari del padron di casa Emanuele Zenucchi.
In buon numero anche le signorine partecipanti, le papabili al podio le vedo in Paolina Sanna, Marilù Costetti e le due Lorene: Panebianco e Di vito. Oggi ho il battesimo da veterano e "tirandola" un po' potrei cominciare bene arrivando a premio solo che… veramente sarei venuto per smaltire i cotechini ed i panettoni che mi zavorrano, quindi non sono tanto sicuro di fare una gran figura.
Venti giri, dicevo, più un pezzettino alla partenza per calibrare la distanza. Nonostante le previsioni primaverili di questo inverno anomalo l'aria è freddina ed è meglio tenere la maglia lunga, la fascia e i guanti. Di neve manco a parlarne nemmeno sulle vicine prealpi. Via! Io parto sempre in prima fila per puro narcisismo, così prima o poi su qualche giornale ci finisco.
Faccio anche un allungo così, tanto per avere la pia soddisfazione di fare 30 metri in testa ad una maratona, tanto prima dell'arco gonfiabile mi hanno già passato cani&porci (con tutto il rispetto). Scommetto con Luca e Paola Sanna su quante volte mi doppieranno, lanciando un 5volte ed un 3 con un cappuccino come posta.
Il circuito è una pista ciclabile asfaltata (a giudicare dai segni in terra è il terreno di allenamento dei runners locali) che forma un rettangolo o, meglio, ha una forma ad osso con i lati lunghi di circa 800 metri. Potrebbe dirsi l'Indianapolis delle maratone Italiane. Dopo l'arco dell'arrivo una prima curva secca ci immette sul primo lato lungo dell'osso, a sinistra c'è un cataletto d'irrigazione e, a destra, in successione delle serre poi un canile, una chicane e campi coltivati fino alla successiva curva, poi duecento metri con un bel paio di mucchi di letame fumante. La terza curva ci lancia sul GPM alto ben 15 cm del secondo lato alla cui sx ci dovrebbe essere il fiume Brembo ma oggi ci sono solo sassi. Il fiume è malinconicamente secco! Alla fin della diritta i simpatici bergamaschi hanno messo un tavolino con ristoro self-service destinato, con tanto di cartello, ai "RAT RUNNERS" (non so se si è capito: TOP-runners/RAT-runners… HA,HA,HA! So'ccomico haò!! direbbe Ninetto Davoli…), poi l'ultima parabolica e il passaggio sulla banda del chip.1° giro…2°…3° e la mia compagna Rosa se ne va a farsi un giretto a Bergamo per non stare lì a congelarsi i piedi mentre io me la diverto a girare sull'osso come un gatto con un chiappino attaccato alla coda. 4°giro restando sotto i 10', …5°, mi doppiano per la prima volta Luca e Zenucchi.
… 7° giro e mi doppia Paolina Sanna… 8°… penso che prima di questa ho fatto solo due maratone a circuito: la CariParma Marathon su 4 giri e quella di S.Silvestro, dall'amicone Gozzi, su 10 giri. Ci si diverte in fondo, perché non sei mai solo. Sei sempre lì con tutta la mandria, l'agonismo è limitato coperto da un buonumore a volte goliardico (grazie a Gemma). Ti doppiano e tu doppi, spesso con battute e cazzeggiate. Però… du'palle!
9°giro… 10°… ne doppio qualcuno anch'io, 11°… mi concedo un bicchiere di cocacola e perderei il conto se non fosse per l'utilissimo cronometraggio che sul display ti indica il tempo del giro, la posizione e quale giro hai appena fatto, 12°(du'palle!!)… 13°… il cielo si oscura e il freddo ora pizzica le gambe, 14°…, al passaggio all'arco si presenta uno spettacolo più unico che raro: il mitico Peppino Togni al di là della transenna a veder correre gli altri! Roba da libri di storia! Il Gran Peppino che non corre!!! 15°… e due fatti elettrizzanti mi scatenano adrenalina a fiumi: Luca Baroncini e Paola Sanna Mi ri-doppiano ed una pantegana che par un tasso mi traversa la pista scomparendo nell'argine del Brembo secco!16°… (du'palle!)… ed i vincitori hanno già finito. Ho vinto i cappuccini perché Luca e Paolina mi hanno doppiato "solo"4 e 2 volte. Sono un grande!
17°, le gambe si fanno sentire…18°…dai che ne mancano2, circa 20 minuti di "du'palle!"mentre il traffico si riduce via via che i maratoneti finiscono la fatica, 19°… e vai, l'ultimo giro lo voglio tornare a fare sotto i 10', dopo l'ultimo GPM ingaggio una battaglia con un certo Aldo di Mondovì di 25 anni più giovane. La risolvo a mio favore per pochi centimentri vincendo una scatenatissima volata finale a mach-2 con tanto di sportellate. Però…oltre che per il brodo sono ancora buono per qualcosa! Son contento, ha vinto Luca ed io sono quarto dei toscani con un 57°posto assoluto ed un 9° di categoria. Solo che qui…non premiano le categorie. Vabbè! Fa niente, mi basta il fatto che sono arrivato davanti ad un tale chiamato Mazzeo Dr.Antonio, ultramaratoneta di casa che mi ha sempre suonato e che, ricordo, vinse l'8 ore di Capraia Fiorentina nell'ottobre 2005 quando io arrivai 9°.
Al ristoro c'è un bel po' di roba buona, parmigiano compreso. Poi, mentre nel campo accanto è in corso una tiratissima finale di doppio a tamburello, andiamo a farci una doccia…fredda! Ma ormai non me la prendo nemmeno più.
Il bel minestrone caldo con tanto parmigiano, compreso nella quota di iscrizione e preparato dagli Alpini dell'ANA, mi rimette le budella a posto e prima di andarcene vediamo arrivare gli ultimi della gara. Tanto di cappello e applausi anche a loro al pari dei primi.
Così finiscono la prima maratona dell'anno e la mia autopunizione, in un pomeriggio di solicino che poco ha a che vedere con i tipici inverni rigidi lombardi. Grazie e complimenti ai Runners Bergamo ed ai soci dell'ANA. Prima di tornarcene a casa, io e Rosa riteniamo doverosa una visita: È ancora presto e Bergamo Alta è vicinissima. Non possiamo mancare di vedere il tramonto dall'alto di una delle città più belle d'Italia.
Dobbiamo lasciare la macchina giù ed arrampicarci a piedi nelle stradine che passano dalle Mura Venete, è quello che ci vuole per defaticare e poi lo spettacolo della Città Alta è veramente unico. Baciate dall'ultimo sole la Cattedrale di S.Alesasandro, la Basilica di S.Maria Maggiore, la Cappella del Colleoni e la Torre Civica detta "Il Campanone" ci offrono una delle skyline più belle al mondo. Poi, questa pazza stagione ci riserva un'altra sorpresa: nel cielo volano degli uccellini dall'aria familiare ma che hanno un che di particolare… Ma no, non possono essere… Non è la stagione! Ed invece sì, sono proprio rondini! Il giorno della Befana e non a Bari o a Catania, ma qui a Bergamo Alta! Ci resto a bocca aperta sperando in una spiegazione del tipo: " 'ste rondini si saranno fatte una canna…" ma invece la vera ragione è ben più seria. Gli effetti del riscaldamento globale si fanno già sentire ed altri cambiamenti si vedranno in un futuro prossimo. Con in testa questo pensiero poco allegro e negli occhi le meraviglie del Duomo e del mercatino dell'antiquariato sotto i portici, ce ne torniamo a farci un'altra overdose di autostrade per tornare a casa. Dimenticavo: …anche con, nelle gambe, una simpatica prima maratona dell'anno. Simpatica ma…du'palle!!
Gambebuone a tutti e Buon Anno: Carli Raffaele, GP CAI Pistoia
  
 
 
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