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Pieve a Nievole, 16 luglio 2010
 

"Pieve a Nievole"

Venerdì sera, conclusione della settimana corsistica a Pieve a Nievole, per una gara non competitiva organizzata dalla Misericorsia locale.
D'accordo con Vale che, all'uscita del lavoro mi raggiungerà li, parto da casa a corsa e scendo da via dei Tanelli per un riscaldamento pre gara.
Arrivo sul posto in circa 16' per fare 3,1 km quasi tutti in discesa trovando nel tratto di via Cosimini già dei corridori che mi venivano incontro essendo quest'ultimo tratto oggetto di percorso di gara, e dovendo anche spiegare loro il Perché del mio correre nel senso contrario alla gara.
Mi iscrivo mi segno sulla lista di squadra ed aspetto l'arrivo di mia moglie che di li a poco parcheggia.
Si iscrive pure lei e si parte intorno alle otto, è diverso tempo che non correvamo insieme fianco a fianco, che bello!
Passaggio tutto pari per il centro cittadino, poi deviazione a destra e prima salita leggera verso il Liceo, poi ancora destra e salita per superare il "Poggetto", oggetto di allenamento mio fino a qualche anno fa quando mi allenavo qui.
Discesa dietro il cimitero e si prende via Cosimini in leggera salita poi ecco via dei Tanelli che la percorriamo fino a poco prima di metà salvo deviare e raggiungere un "piccolo" ristoro volante munito, meno male, di acqua e te.
Tratto saliscendi per passare sull'altro colle e raggiungere via di poggio alla guardia, ultima pettata di una certa difficoltà poi lunga discesa che ci porta su via del Vergaiolo per poi arrivare di nuovo alla Misericordia dopo 7,250 km in 42'28 con Vale che ha dimostrato una buona condizione fisica dopo la gara di martedì a Monsummano.
Ristoro rapido e centellinato dagli organizzatori, che ci davano da bere solo acqua in bicchierini di plastica da caffè...poi ci cambiamo e facciamo ritorno verso casa cena e doccia.

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