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Villa Basilica, 26 luglio 2008
"Sabato Villa Basilica, lunedi Barile"
Dopo una settimana di stop per il mare, e dopo 2 giorni consecutivi di allenamenti per recuperare in fretta la forma, decido di andare a correre a Villa Basilica, paesino nella provincia di Lucca ma più vicino a Pescia, per partecipare alla corsa del cavaliere, dedicata alla
onorificenza che Simi Claudio, atleta del GP Parco Alpi Apuane ha ricevuto 4 anni fa per meriti sportivi.
Dopo una settimana difficile per il sodalizio del presidente ed amico Poli, arriva questa bella manifestazione per dimenticare ed andare avanti.
Alle 18 la partenza dopo un minuti di raccoglimento per ricordare lo sfortunato podista di Montignoso deceduto alla Sky race di domenica scorsa, poi il via.
Il percorso lo conosco xchè vi ho partecipato 2 anni fa e me lo ricordo molto duro.
Infatti parto guardingo anche xchè voglio solo fare allenamento.
Ma anche x questo dovrò faticare parecchio.
E' un continuo sali scendi ma molto duro, il Poli dal microfono ci parla di 1000 m di dislivello, in 9,5 km di corsa non è male.
Fatico parecchio anche x la scarsa forma, la testa non c'è le gambe pesanti chiudo molto provato in 55'05" ma anche questa è fatta, comunque sia un allenamento durissimo ma sarà utile in seguito.
Saluto tutti gli amici all'arrivo e via verso casa e cena.
Lunedì, dopo le "fatiche" organizzative della domenica, allenamento a Barile, località appena fuori Pistoia.
Pochi intimi presenti, saremo stati in tutto un centinaio, alle 19,45, dopo la consueta estrazione della spalla, partenza e ci si dirige verso la collina sovrastante il paese.
Poi si scende e si risale fino al convento di Giaccherino attraverso la dura mulattiera.
Infine la discesa finale attraverso i campi ed allungo finale in pianura fino all'arrivo posto dietro il circolo luogo di ritrovo della corsa.
Un buon allenamento di km 8 chiusi in 37'27" assieme ad un mio compagno di squadra che mi ha raggiunto poco prima della mulattiera.
Si chiude la gara in 11^ e 12^ posizione anche se, visto il carattere non
competitivo poco conta.
Rapido ristoro e via verso casa e cena. |
