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Torbecchia, 10 luglio 2009
"Torbecchia - Gello"
Venerdì sera, corsa competitiva a Torbecchia, frazione poco fuori Pistoia direzione ovest.
Partecipo per la prima volta, gli anni scorsi era non competitiva.
Il percorso si annuncia di km 9 e bello tosto.
Alle 20 la partenza e subito si scende un pochino, poi deviazione in un vivaio e si comincia a salire direzione Arcigliano, come la gara sorella maggiore autunnale.
Prima però di raggiungere il paese si devia a destra e si ridiscende per una pericolosa strada sterrata, fino a Ponte alle Tavole, dove si costeggia l'Ombrone, ristoro, ed inizia la risalita verso Torbecchia, prima su asfalto poi nel bosco fino ad arrivare al traguardo.
La mia gara è stata buonissima, il percorso lo conosco in quanto per un bel pezzo quello della gara autunnale come già detto, al solito spingo in salita, grazie alla settimana di solo allenamenti ho recuperato un po' di condizione, e chiudo però un po' stanco in 43'43" i 9,4 km del percorso come detto molto tosto ma anche molto bello e di quelli che a me piacciono molto.
Unico rammarico come al solito l'esser arrivato 22° su 20 che premiavano della mia categoria ma ormai ci son abituato l'importante è esser tornato in forma.
Domenica mattina, dopo 2 mesi che non correvo la domenica, gara a Gello, ancora a Pistoia.
Prima edizione di una corsa organizzata dalla Misericordia locale.
Si tratta di una competitiva di 12,6 km (satellitare docet) dal percorso impegnativo.
Alle 9 si parte e si costeggia l'Ombrone per un paio di km sull'argine, qui con il terreno ciottoloso non riesco a prendere ritmo, poi le gambe non sono a posto le sento stanche come anche io del resto, tirato lunedì e mercoledì in allenamento e venerdì in gara però una volta su strada mi riprendo.
Si entra sul percorso fatto venerdì a Ponte alle Tavole, di nuovo Ombrone e risalita, ma prima di salire a Torbecchia si devia e si sale da dove si scendeva venerdì, direzione Sarripoli.
Al solito bene in salita, ma più stanco davvero, tengo in scia della terza donna e vado su.
Si scollina un po' tratto di bosco e si risale.
Non è caldissimo ma il sole limpido addosso da un po' di fastidio.
Ai ristori mi bagno e bevo ed approfitto anche della gentilezza di una signora che si era appostata davanti casa con la sistola.
Finalmente finisce la salita e si torna verso il basso, non prima, verso il 10 km di affrontare un'altra salitella spezza gambe, il finale in discesa per 2 km ed il traguardo, chiudo in 57'58".
Anche questo un percorso mi si addice tanto e che mi è piaciuto .
Molto stanco ma soddisfatto
poiché la media fatta è molto buona tenendo conto che 13 km è più di un mese che non li faccio ed anche perché davanti a gente che di solito mi batte.
Condizione in ulteriore crescita, detto anche dagli altri fa piacere, dai teniamo duro.
Bevo, mangio frutta poi mi cambio e torno verso casa e colazione. |
