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Pistoia,
1 maggio 2006
"Passeggiata della salute"
Lunedì, per il terzo giorno consecutivo indosso scarpe e canottiera ed a Pistoia, questa volta con Vale, partecipo alla "passeggiata della salute".
Inutile dire che sono alla fine di questo mio personale tour de force e quindi non mi aspetto granché.
La partenza alle ore 9.00 dopo un minuto di raccoglimento in memoria delle nuove vittime in Nassirya, inizia la gara con i primi km in leggera salita.
La mia partenza è molto guardinga, mi metto dietro a Gianfranco, collega della mia squadra, poi come comincia la salita, circa 3 km, mi stacca, ma salgo molto bene.
Vedo 100 m davanti a me Simo e Gianfranco, poi ristoro, ed inizia un tratto di saliscendi nel bosco, alla fine del quale, inizia il tratto finale prima in discesa attraversando la Valdibrana, poi l'ultimo km in pianura.
Ovviamente avevo la spia della riserva accesa, ma al traguardo sono arrivato contento del 55'06" (12,5 km), migliore di ben 2'17" rispetto allo scorso anno, e sopratutto alla fine di una tre giorni che mi ha restituito veramente in forma,
almeno così sembra!
Anche Valentina, partita prima, ha migliorato di quasi 2 minuti, senza tirare, il suo personale chiudendo in 1ora 7'.
Ristoro, rapido cambio, poi a casa a colazione!
Fabio, GP MASSA E COZZILE. |
